为舒缓同学们学业和生活中的情绪压力，创新心理育人形式，11月4日，语言文化学院心理中心在南苑一站式学生社区举办“拾光海语，琉璃新生”海玻璃DIY心理疗愈活动。

活动现场氛围温馨舒缓。同学们沉浸于海玻璃手工创作，在打磨、拼贴的过程中静下心来，抛开浮躁与杂念。大家在作品上写下心愿，把情绪与期许寄托在手作之中。一块块棱角斑驳的碎片，经过耐心雕琢，慢慢变成精致独特的摆件。在专注的手作过程中，大家进入心流状态，释放内心压力，感受沉淀的力量，在慢体验中和情绪温柔相处。

本次活动将手工美育与心理健康教育相结合，以轻松治愈的沉浸式体验，引导学生调节情绪、舒缓焦虑，帮助大家重建内心秩序，感受治愈的力量。下一步，学院心理中心将持续丰富心理健康活动载体，推出更多暖心的心理实践活动，持续做好学生心理关怀，守护同学们身心健康，陪伴大家向阳成长。

作者：邢琳（语言文化学院）；审核：闻敬